Jaki jest pierwszy obrazek, który pojawia się w twojej głowie, gdy myślisz o jeździe motocyklem? Czy to przypomina Ci filmowy obraz chłopaka w skórzanej kurtce, z szalikiem owiniętym wokół szyi i charakterystycznymi okularami? Może widzisz śmiałka, który pokonuje zakręty w zawrotnym tempie lub wykonuje ekwilibrystyczne skoki?

Wielu z nas ma takie skojarzenia. Ale co by było, gdybyśmy powiedzieli ci, że jazda motocyklem ma również dobroczynny wpływ na twoje zdrowie i może być dobra niemal dla każdego?

„…mam 68 lat i chyba zwariowałem, bo chciałbym jeździć motocyklem…”

Po 2 tygodniach: „Jestem najszczęśliwszym człowiekiem na Świecie. Wyobrażam sobie życie bez porannej kawy, ale nie wyobrażam sobie życia bez chociaż krótkiej przejażdżki motocyklem. Jestem 20 lat młodszy”.

Takie zapytanie i długo wyczekiwana odpowiedź spotkała mnie ponad 20 lat temu, gdy uruchamiałem pierwsze lub jedno z pierwszych forów eksperckich o motocyklach…

Pierwszą korzyścią, którą warto wymienić, jest poprawa kondycji fizycznej. Przebywanie na motocyklu wymaga pewnego wysiłku fizycznego, zarówno podczas samej jazdy, jak i podczas parkowania i manewrowania. Musimy utrzymywać równowagę ciała, angażując przy tym mięśnie nóg, ramion, pleców i brzucha. To idealna forma treningu cardio i siłowego, która poprawia wytrzymałość i wzmacnia nasze mięśnie. Ponadto, przez cały czas jesteśmy na świeżym powietrzu, co dodatkowo wpływa korzystnie na nasze samopoczucie.

Jazda motocyklem jest dobra nie tylko dla twardzieli.

Jedni czują endorfiny, inni „upuszczają” adrenaliny

Kolejną zaletą jazdy motocyklem jest redukcja stresu. Wsiadasz na swój motocykl, zakładasz kask i ruszasz w dal, czując wiatr we włosach. To moment, w którym wszystkie troski zostawiasz za sobą. Jazda motocyklem daje uczucie wolności i niezależności, które przyczynia się do odprężenia i redukcji napięcia. Poczuj to uczucie beztroskiej lekkości, gdy opuszczasz miasto i odkrywasz nieznane ścieżki.

Ponadto, jazda motocyklem może również zwiększyć twoją koncentrację. Podczas jazdy musisz być skoncentrowany na drodze, przewidując ruchy innych kierowców i reagując na zmieniające się warunki. Ta intensywna koncentracja pomaga nam rozwijać nasze zdolności poznawcze, a także wzmacnia naszą uwagę i pamięć. Naukowcy twierdzą, że jazda motocyklem może nawet zwiększyć naszą zdolność do wielozadaniowości!

Nie bez znaczenia jest również wpływ jazdy motocyklem na nasz aspekt społeczny. Jeżdżąc motocyklem, jesteśmy częścią społeczności motocyklowej, która łączy ludzi o podobnej pasji. Spotkania z innymi motocyklistami, grupowe wyprawy i imprezy to doskonałe okazje, aby poznać nowych ludzi i nawiązać przyjaźnie. Wspólne zainteresowania i pasje mogą być doskonałą podstawą do budowania trwałych więzi.

Motocyklowa kuracja odmładzająca

Oczywiście, nie możemy zapominać o pewnych ryzykach związanych z jazdą motocyklem. Bezpieczeństwo powinno być zawsze na pierwszym miejscu. Ważne jest, aby przestrzegać zasad bezpieczeństwa na drodze, nosić odpowiedni strój ochronny i zachować szczególną ostrożność. Poza tym, korzyści zdrowotne wynikające z jazdy motocyklem są naprawdę imponujące.

Więc jeśli masz ochotę na przygodę, chcesz poprawić swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, obniżyć wiek biologiczny nawet o kilkanaście lat, a jednocześnie doświadczyć niepowtarzalnej przyjemności, daj się ponieść duchowi wolności i wsiądź na motocykl lub skuter! Może to właśnie ten jedyny czynnik, który pomoże ci odkryć cały nowy świat możliwości i doświadczeń.